# Piani Nutrizionali e Template > Il modulo nutrizione copre l'intero flusso di lavoro: costruzione del piano, applicazione di template, ricerca alimenti, diario del cliente e statistiche. La pagina "Piani nutrizionali" ha tre tab: "Piani",… - Categoria: Nutrizione - Difficoltà: Intermedio - Tempo di lettura: 12 minuti - Tag: nutrizione, piani, template, alimenti, diario, statistiche - URL: https://learn.unyg.app/guide/piani-nutrizionali-e-template - Markdown: https://learn.unyg.app/guide/piani-nutrizionali-e-template.md Il modulo nutrizione copre l'intero flusso di lavoro: costruzione del piano, applicazione di template, ricerca alimenti, diario del cliente e statistiche. La pagina "Piani nutrizionali" ha tre tab: "Piani", "Template contenuti" e "Catalogo piatti"; i piani di un cliente si aprono anche dalla sua scheda, nel tab "Piani Nutrizionali". ## Creare un piano Premi "Nuovo piano". L'editor si apre già collegato al cliente se parti dalla sua scheda, altrimenti scegli il piano dal tab Piani. In "Dati generali piano" trovi: - Titolo (obbligatorio) e descrizione - Kcal e macronutrienti (proteine, carboidrati, grassi), in grammi oppure per kg di peso corporeo - Obiettivo, ordine, BMR, TDEE, delta kcal e acqua (litri) - Data di inizio piano - Switch "Privato", "Attivo" e "Visibile al cliente" Se preferisci partire da una stima, usa l'"Assistente fabbisogno energetico": inserisci sesso, età, peso, altezza, attività fisica, direzione dell'obiettivo e variazione settimanale; con "Calcola" ottieni BMR e TDEE e puoi applicare un preset di distribuzione dei macro (Bilanciato, High Protein, Low Carb, Mediterraneo, Keto). In alternativa attiva "Calcola automaticamente dai pasti" per far derivare i valori dagli alimenti inseriti. ## Costruire il piano a blocchi Il piano è una sequenza di blocchi, che aggiungi con il pulsante "Aggiungi un blocco": Pasto, Testo, Titolo, Tabella, Elenco, Periodico, Giornate e Da template. Il blocco "Pasto" è il cuore del piano: puoi renderlo Strutturato, Semilibero, Libero o Flessibile, definire i target di kcal e macro, aggiungere ingredienti con quantità e unità, proporre alternative con le equivalenze e, per i pasti flessibili, definire le categorie di porzioni. I blocchi "Periodico" e "Giornate" servono per i piani ciclici o a giornate: imposti la lunghezza del ciclo e la durata totale (per il periodico) oppure selezioni manualmente le giornate, con etichette personalizzabili e un preset settimanale da 7 giorni. Il blocco "Da template" e le azioni di importazione ti permettono di riutilizzare contenuti già pronti senza ricostruirli. ## Alimenti e piatti Dentro i pasti cerchi gli alimenti per nome con "Cerca alimento"; puoi limitarti al catalogo interno oppure attivare "Cerca anche nel database esterno (Open Food Facts)", scansionare il barcode di un prodotto o creare un alimento personalizzato con i valori per 100 g. I piatti composti si possono salvare in "Piatti salvati" e nel "Catalogo piatti", e poi richiamare come ingredienti o come pasto completo: in questo modo le preparazioni ricorrenti diventano riutilizzabili. ## Template contenuti Il tab "Template contenuti" raccoglie blocchi riutilizzabili (testi, tabelle, elenchi) e macro template, con visibilità privata o pubblica e attivazione: si applicano nell'editor con le azioni "Da template", "Importa gruppo" e "Applica da libreria". Anche un intero piano può fare da modello: dal tab "Piani Nutrizionali" del cliente usa "Importa da template", scegli il piano di partenza e il sistema ne crea una copia indipendente per quel cliente, che personalizzi senza toccare l'originale. ## Il diario del cliente Il cliente registra quello che mangia nel "Tracker Calorie". Il piano assegnato appare nel riquadro dei pasti di oggi: da lì può aggiungere il pasto al diario, comporlo, modificarlo prima di registrarlo, oppure scegliere "Ho mangiato altro (pasto libero)". Quando un pasto è registrato il sistema lo segnala ("Registrato nel diario" o "Registrato N volte oggi"). Oltre ai pasti del piano il cliente può creare piatti propri, usare il riconoscimento da testo, voce, foto o barcode e salvare i piatti abituali. ## Statistiche e report Il cliente vede i propri dati in "Statistiche Nutrizione" e "Storico Nutrizione" con intervalli da 7 a 90 giorni o personalizzati, correlazione con i giorni di allenamento o riposo e indicatori come calorie e macro medi, varianza rispetto al piano, pasti liberi, giorni tracciati e giorni saltati. Il professionista vede le statistiche aggregate nella scheda cliente (tab "Nutrizione"), include il calcolo della compliance rispetto ai target e l'elenco degli ultimi pasti liberi, ed esporta un report PDF con riepilogo, grafici e dettaglio giornaliero. Dal piano è disponibile anche l'esportazione PDF del piano da consegnare al cliente. Nota: l'andamento del peso non fa parte del modulo nutrizione; si monitora con i Check fisici.